Unter Naturkosmetik versteht man die Verwendung von natürlichen und naturbasierten Rohstoffen wie Pflanzenölen, -extrakten und Stoffen, die aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden. Synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone werden bei der Produktion komplett vermieden. Biokosmetik, die ein Teil der Naturkosmetik ist, zeichnet sich durch Inhaltsstoffe aus, die größtenteils aus kontrolliert biologischem Anbau stammen und umwelt- und ressourcenschonend hergestellt werden. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien bestehen und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Naturkosmetikprodukte unterliegen strengeren Verboten für Tierversuche als gesetzlich vorgeschrieben. Dennoch sind Tierversuche nicht komplett ausgeschlossen, obwohl viele Naturkosmetikhersteller bestrebt sind, diese zu minimieren. Um sicherzugehen, dass ein Produkt den Auflagen der Naturkosmetik entspricht, sollte man nach entsprechenden Siegeln wie dem NaTrue-Siegel oder dem BDIH-Siegel Ausschau halten. Nicht alles, was als Naturkosmetik deklariert wird, entspricht auch tatsächlich den Standards. Deshalb ist es wichtig, sich zu informieren und auf Siegel zu achten, um sicherzustellen, dass man ein authentisches Naturkosmetikprodukt erwirbt.
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Die regelmäßige Reinigung der Haut ist auch bei Naturkosmetikprodukten essenziell. Eine Ph-neutrale Reinigungsmilch mit beruhigenden und belebenden Kräutern wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe eignet sich hierfür besonders gut. Zur Pflege der Haut kann ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen verwendet werden, das der Haut Feuchtigkeit spendet. Achte darauf, dass das Gesichtswasser auf natürlicher Basis hergestellt wurde, um die Haut nicht zu reizen. Eine gesunde Ernährung mit Lebensmitteln wie Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl sowie ausreichend Flüssigkeitszufuhr stärkt die Haut von innen. Trockene Haut kann mit Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume gepflegt werden. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse, Hopfen, Minz-, Menthol- oder Kampferöl spenden Feuchtigkeit und wirken auf der gesamten Haut. Nachdem du dich über Vor- und Nachteile von Bio- und Naturprodukten informiert hast, kannst du die für dich beste Wahl treffen und auf deine Gesundheit achten, ob mit Bio oder ohne.
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